Desde ATUR (Asociación de Trasplantados Uruguay) se realizan recomendaciones para evitar esta enfermedad, indicándose que al hígado se le debe cuidar y para ello se debe evitar el consumo de alcohol, cigarrillos y otros tóxicos, optar por alimentos frescos donde se incluyan frutas y verduras, con pocos aditivos y conservantes, tomar abundante agua, evitar la obesidad, el colesterol, realizar algún ejercicio, dado que son algunos de los factores que pueden incidir para que este órgano que es tan importante no enferme.

En el marco de esta semana además habrá una serie de charlas exclusivamente on line por Tele Salud del Hospital Militar, presentándose hoy el lanzamiento de la semana con el tema “Hábitos de vida saludables para el cuidado de nuestro hígado”, exponiendo la Dra. Andrea Roca.  La charla del miércoles será abierta a todo público y el tema planteado será “Hígado graso, no alcohólico: La epidemia silenciosa”, a cargo del Dr. Martín Elizondo y “Enfoque nutricional en el abordaje del hígado graso”. 

Ciro Silva, que integra ATRAHE (Asociación de Trasplantados Hepáticos) indicó que este grupos e formó viendo la necesidad que hay de dar apoyo a los pacientes que tiene que llegar a un trasplante hepático.

“En este grupo estamos integrados los más de 200 trasplantados hepáticos del Uruguay, nuestras familias, los propios médicos, como forma de apoyar a quienes deben transitar un camino que en algunos momentos se hace difícil y que muchos de nosotros, como es mi caso, ya lo recorrimos. 

Debemos indicar que muchas afecciones pueden ser prevenidas y curadas si son detectadas a tiempo, como por ejemplo el hígado graso, la Hepatitis C y los médicos hacen hincapié en que las personas deben solicitar el test de la Hepatitis C que no está dentro de los análisis habituales.

Desde el año 2009 en el Hospital Militar se comenzó con la técnica del trasplante y anteriormente esta técnica solamente se practicaba en Argentina. Desde esa fecha hasta ahora son unas 200 personas las que han sido sometidas a cirugía, pero estimamos que debe haber muchos más. 

Debemos destacar el trabajo de todo el sector de trasplante hepático del Hospital Militar que es excelente, haciendo que el paciente y su familia estén muy contenidos, lo cual es fundamental para la recuperación. 

Yo recibió el trasplante en el año 2017, mi caso particular fue un poco más complejo, pero en la mayoría de los casos la recuperación es rápida y la intervención te cambia la vida, te permite la recuperación de una vida normal y sólo se debe respetar todo lo referente a la medicación y a cumplir con una alimentación saludable”.